Bezpłatne konsultacje telefoniczne
Jeżeli nie jesteś pewna czy możemy Ci pomóc – porozmawiaj z nami. Będziesz mogła umówić się na dogodny dla Ciebie termin, w którym jedna z naszych fizjoterapeutek zadzwoni do CIebie i udzieli Ci konsultacji na temat możliwości terapii. Skorzystaj z bezpłatnych konsultacji i sprawdź czy Twój problem da się rozwiązać naszymi metodami.
- bez zobowiązań
- do każdego problemu podchodzimy indywidualnie
- jesteśmy twórcami szeregu autorskich programów rehabilitacyjnych
- mamy 10-letnie doświadczenie w rehabilitacji
Zadzwoń do nas!
Telefony odbieramy w dni robocze w godzinach 9:00-17:00.
Co leczymy?
Terapia dna miednicy polega na leczeniu dolegliwości występujących przede wszystkim w trzech układach: moczowym, płciowym i pokarmowym. Zaburzenia z nimi związane powodowane są najczęściej przez trzy inne: kostny, nerwowy i mięśniowy. Najczęstsze przypadki, z którymi się spotykamy to: nietrzymanie moczu, bóle współżycia, zaparcia, hemoroidy, obniżenie ścian pochwy i inne. Wiele z nich jest związanych z macierzyństwem i dotyczy kobiet w ciąży, a w szczególności - po porodzie.
Oprócz wyżej wymienionych posiadamy wiedzę w następujących obszarzch:
Układ moczowy
- Dzienniczek mikcji
- Nokturia
- Bóle mikcji
- Parcia naglące
- Częstomocz
- Zaleganie moczu w pęcherzu
- Nietrzymanie moczu
Układ płciowy
- Wspomaganie leczenia niepłodności
- Rehabilitacja seksualna kobiet po zabiegach w obrębie miednicy
- Obniżenie ścian pochwy i narządów miednicy mniejszej
- Szeroka pochwa
- Anorgazmia (brak czucia przy współżyciu)
- Dyspareunia (ból współżycia)
- Zespół bolesnego miesiączkowania (ZBM)
Inne dolegliwości bólowe
- Ból spojenia łonowego
- Wpływ postawy na ból kręgosłupa
- Zaburzenia stawów skroniowo-żuchwowych
- Fizjoterapia po zabiegach operacyjnych
- Endometrioza
- Ból podbrzusza
- Ból kości ogonowej (kokcygodynia)
- Spojenia łonowego
Ciąża, poród i połóg
- Nacięcie krocza (episiotomia)
- Program Atrakcyjna po porodzie
- Indywidualny dobór ćwiczeń by szybko wrócić do formy po porodzie
- Usuwanie zastojów mleka w piersiach
- Profilaktyka poporodowa: karmienie wysokość wanienki i przewijaka sposoby zmian pozycji ochrona krocza pierwsza defekacja i współżycie
- Nauka swobodnego oddechu
- Omówienie pozycji i jej wpływu na przebieg akcji porodowej
- Przygotowanie mięśni dna miednicy do porodu (zmniejsza ryzyko uszkodzenia tkanek podczas drugiej fazy porodu - parcia)
- Ból kręgosłupa i miednicy w ciąży (rwa kulszowa, zespół mięśnia gruszkowatego, ból stawów krzyżowo-biodrowych)
- Rozstęp mięśni brzucha (rozejście kresy białej)
- Zaburzenia czucia po cięciu cesarskim
- Mobilizacje blizn po episiotomii (nacięciu krocza)
- Cesarskie cięcie
- Przygotowanie do porodu